Ich begleite Sie in herausfordernden Lebensumständen – empathisch, professionell, individuell.
Mehr Selbstbestimmung, mehr Zufriedenheit, mehr Gestaltungskraft. Durch meine Begleitung und Anleitung wird es Ihnen selbst möglich werden, mehr Selbst-Führung in Ihr tägliches Leben zu bringen, die Fähigkeit der Selbstwirksamkeit für sich zu entdecken und zu nutzen. Sie verbringen dann mehr Zeit im Zustand von tiefer Zufriedenheit und erlebbarer Freude und treten aus diesem Zustand heraus in Beziehung zu Ihrer Umwelt.
Meine Arbeit basiert auf Authentizität. Ihre individuellen Erfahrungen und Bedürfnisse wollen und dürfen gehört werden; ich biete Ihnen durch Selbstreflexion und Spiegelung stimmige Zugänge und flexible Herangehensweisen an, die durch den Personenzentrierten Ansatz geprägt sind und durch systemische und körperorientierte Techniken ergänzt werden.
Reflexion. Transformation. Kreation.
Mein Angebot
Persönlichkeitsentwicklung & Lebensgestaltung
- Bedürfnisse erkennen, stimmige Entscheidungen treffen, Persönlichkeit entfalten.
- Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl stärken.
- Berufliche Entwicklung und Veränderung gestalten.
Kommunikation & Konfliktlösung
- Beziehungskompetenz stärken: besser verstehen und verstanden werden.
- Klarer, effektiver und empathischer kommunizieren.
- Grenzen setzen, kommunizieren und verteidigen.
Resilienz & Stressmanagement
- Gesund mit Stress umgehen, Emotionen regulieren, Handlungsfähigkeit stärken.
- Aufmerksamkeitsfokussierung fördern, Flexibilität verbessern, innere Stärke aufbauen.
- Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Gelassenheit stärken.
Ihr Mehrwert
- Professionelle Begleitung in schwierigen Fragen und Lebensumständen.
- Entfaltung Ihrer Persönlichkeit und Ihres Potenzials.
- Erkennen und Kommunizieren Ihrer Bedürfnisse.
- Stärkung Ihrer klaren und bewussten Kommunikation.
- Ausbau Ihrer Selbst-Wahrnehmung und Steigerung Ihrer Selbst-Akzeptanz.
- Mehr Selbstwirksamkeit, mehr Zufriedenheit.
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch.
Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen!